Tela atrasa desenvolvimento das crianças, explicam cientistas; veja como o uso pode ser gerenciado

Segundo um estudo publicado na revista Pediatrics, o tempo de tela está ligado a atrasos no desenvolvimento em crianças pequenas. De acordo com um levantamento que analisou dados de mais de 10 mil crianças, aquelas que passavam mais tempo em frente à tela tinham maior probabilidade de terem atrasos no desenvolvimento da linguagem, coordenação motora e habilidades sociais.

Para os pesquisadores, o tempo de tela pode prejudicar o desenvolvimento das crianças de várias formas. Pode reduzir o tempo que elas passam em atividades que são importantes para o desenvolvimento, como, por exemplo, brincar, aprender e interagir com outras pessoas. Mas não apenas isso, o tempo de tela também pode expor as crianças a conteúdos inadequados para a sua idade ou que podem ser prejudiciais.

A partir dos resultado desse estudo, os pesquisadores sugerem que os pais limitem o tempo de tela de seus filhos pequenos. Também recomendam que as crianças menores de dois anos não ultrapassem mais que uma hora por dia em frente à tela, e que as crianças de dois a cinco anos não passem mais do que duas horas por dia.

Como gerenciar o uso

Estabeleça limites claros e consistentes sobre o tempo de tela;
Escolha atividades que sejam apropriadas para a idade e o desenvolvimento da criança;
Participe de atividades com seus filhos, como brincar, ler e conversar;
Monitore o uso de dispositivos de seus filhos.

Caso você esteja muito preocupado com seu filho com relação ao uso de tela, procure por um especialista. Nesse caso, ele pode ajudar a desenvolver um plano para limitar o tempo de tela e garantir que seus filhos estejam recebendo o desenvolvimento necessário.

Mantenha os dispositivos fora dos quartos das crianças;
Desligue a TV durante as refeições e outras atividades familiares;
Incentive as crianças a brincar ao ar livre;
Leia para seus filhos todos os dias.

Com planejamento e esforço, você pode ajudar seus filhos a aproveitarem ao máximo o tempo livre sem estarem excessivamente ligados à uma tela.
Fonte: Forbes