Fio dental Por BLACKDAY
Na rotina de higiene bucal, escolher entre fio dental e fita dental pode gerar dúvidas. Afinal, essas diferenças afetam a eficácia da limpeza e, por consequência, a saúde bucal?
O fio dental é mais fino e redondo, enquanto a fita dental é mais larga e plana. A fita dental é frequentemente preferida por pessoas com espaços maiores entre os dentes, enquanto o fio dental é mais utilizado por aqueles que possuem dentes mais apertados ou sobrepostos.
Além do formato, outros aspectos incluem a composição, que pode ser de monofilamento (filamento único) ou multifilamento (várias fitas), e os materiais, geralmente derivados do plástico como o polipropileno. Podem ainda conter parafina, corantes e sabor, como a menta.
Marcelo Cavenague, presidente da Câmara Técnica de Periodontia do Conselho Regional de Odontologia de São Paulo (CROSP), falou para o Estadão que ambos são eficazes quando utilizados corretamente.
Algumas pessoas preferem o fio dental por deslizar mais facilmente entre os dentes, enquanto outras optam pela fita devido à sua largura e sensação de firmeza. “A escolha se baseia muito mais em preferências individuais do que no formato em si”, afirma Cavenague.
Independentemente da escolha, o uso de fio ou fita dental é essencial para uma higiene bucal completa. Cavenague explica que “a escova de dentes só é eficiente nas superfícies onde ela alcança.
O fio ou fita é indispensável para limpar nos locais mais difíceis”. Sem o uso desses instrumentos, boa parte da superfície dental pode ficar cheia de colônias bacterianas.
Para quem usa aparelho ortodôntico, a escolha entre fio e fita dental não muda. No entanto, pode ser necessário utilizar outras ferramentas, como o passa-fio ou a escova interdental.
O passa-fio auxilia na condução do fio ou fita por trás do aparelho, e a escova interdental limpa espaços interdentais mais amplos. “A escova interdental não substitui o fio ou fita dental. Em casos de próteses fixas, o uso combinado de ambos é essencial”, destaca Cavenague.
O uso de fio ou fita dental é importante para todas as pessoas, independentemente da idade ou da presença de dentes naturais ou implantes. Para crianças, é importante a supervisão para garantir a utilização correta, e o mesmo vale para idosos com dificuldades motoras.
Em situações que requerem assistência, como em crianças ou idosos com limitações físicas, forquilhas podem ser úteis. Elas permitem prender o fio ou fita dental, facilitando o trabalho dos cuidadores na higiene bucal.
Para garantir uma boa limpeza dos dentes, recomenda-se usar a fita ou o fio ao menos uma vez por dia, seguindo esses passos:
Cavenague destaca que a ordem do uso é menos importante do que a qualidade da limpeza. Tanto faz usar fio ou fita dental antes ou depois da escovação, desde que ambos sejam utilizados de forma correta para manter a saúde bucal em dia.
Fonte: Estadão
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